– Роль адаптивной физкультуры достаточно велика для граждан пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями. Возрастные изменения в различных система организма, например, в дыхательной, мышечной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной происходят неизбежно. Поэтому человек не должен забывать про себя и должен заниматься собой, вовремя обращать внимание на дыхание и суставы и заботиться о них. В Комплексном центре имеется такая возможность. Здесь можно заниматься гимнастикой и работать на тренажерах. Также наш центр не просто так называется «социальным». Граждане, приходящие на оздоровление, могут с легкостью найти общие темы с единомышленниками и подружиться с ними, – сказала инструктор по адаптивной физкультуре – Елена Шиналеева.
Подробности читайте в газете «Вестник труда».
